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Randonner, c'est tout d'abord se faire plaisir… mais c'est aussi Conserver son bien le plus précieux : son capital santé. Prévenir Retarder Exercer un rôle social qui procure la dynamique de groupe Réadapter à une activité physique, des personnes jusqu'alors exclues. Pour en savoir plus, consulter ici, les conseils donnés par les médecins de la FFRP. |
les effets néfastes de la sédentarité
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